Algumas conversas difíceis tem o objetivo de solicitar a realização de um desejo, como um aumento de salário, por exemplo. Vou usar esse exemplo para compartilhar uma estratégia de comunicação que funciona muito bem. Contudo, antes de se dirigir ao outro, lembre-se que não se trata de uma exigência e sim um pedido. Você vai convidar o outro a fazer…
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Aprenda uma estratégia de comunicação para fazer um pedido a alguém
Algumas conversas difíceis tem o objetivo de solicitar a realização de um desejo, como um aumento de salário, por exemplo. Vou usar esse exemplo para compartilhar uma estratégia de comunicação que funciona muito bem. Contudo, antes de se dirigir ao outro, lembre-se que não se trata de uma exigência e sim um pedido.
Você vai convidar o outro a fazer uma análise para saber se seria adequado você receber um aumento, se faria sentido. Essa reflexão permite que você esteja mais em contato com a realidade, já que seu líder tem informações mais completas sobre a situação da empresa do que você.
No seu íntimo você sabe disso, e esse é um dos principais motivos pelos quais pedir um aumento eleva tanto a ansiedade. E aqui vai a estratégia na prática: substitua o “Acredito que mereço um aumento” por “Eu gostaria de analisar se faz sentido eu receber um aumento. Pela minha autoavaliação, creio que nesse momento seja adequado, sim. (Eis aqui meu raciocínio.) Gostaria de saber como você enxerga isso.”
Essa mudança aparentemente pequena ajuda não apenas a reduzir o estresse como também a dar início à conversa de forma mais equilibrada.
Ao final da conversa, você pode descobrir que não faz sentido esse aumento como pensava (e descobrir o que precisa acontecer ou fazer para isso ser possível) ou que merece um salário ainda maior do que julgava a princípio.

2 dicas infalíveis em conversas difíceis
Se vamos ter uma conversa, é preciso começar dizendo alguma coisa. E, acredite, o início pode colocar tudo a perder! “Se você contestar o testamento do papai vai destruir nossa família”, “Vocês me tratam como se eu fosse um lixo! Essa empresa não me merece”, “Estou exausta! Ou você muda ou é o divórcio”. Como você imagina que essas conversas…
2 dicas infalíveis em conversas difíceis

Se vamos ter uma conversa, é preciso começar dizendo alguma coisa. E, acredite, o início pode colocar tudo a perder!
“Se você contestar o testamento do papai vai destruir nossa família”, “Vocês me tratam como se eu fosse um lixo! Essa empresa não me merece”, “Estou exausta! Ou você muda ou é o divórcio”.
Como você imagina que essas conversas encerraram? O desfecho não sabemos, mas que o começo foi mal podemos perceber.
Existe um modo de começar uma conversa difícil de uma maneira bastante eficaz: usando a terceira história. Além da sua história e da história da outra pessoa envolvida, toda conversa inclui uma terceira história invisível, que é a versão que um observador/mediador atento e neutro contaria, sem tomar partido ou ter qualquer interesse envolvido.
A terceira história resume o que está acontecendo, sem julgamento e sem presumir quem está certo e errado. Para isso, você não precisa estar ciente das implicações da história da outra pessoa (até porque isso pertence ao outro). Tudo que você precisa fazer é admitir a existência dela. E começar dizendo: “Tenho a impressão de que você e eu vemos essa situação de maneira diferente. Gostaria de compartilhar o modo como eu a vejo e saber mais sobre como você a vê. Como fica isso pra você?”
Sair da sua história não significa renunciar ao seu ponto de vista, mas abrir espaço para a criação de uma solução ouvindo as duas opiniões.
E o segundo passo para começar uma conversa difícil com o pé direito é fazer um convite: “O problema já foi descrito de forma que nós dois aceitamos. Agora eu queria propor que nossos objetivos sejam a compreensão mútua e a solução de problemas, e saber se isso faz sentido para você e podemos conversar sobre isso?”.
Convidar não é obrigar. Esteja ciente que o outro pode não engajar com sua proposta ou não ser colaborativo durante o diálogo.
Mantenha-se persistente no objetivo final que é a compreensão mútua. E lembre-se que ambas as partes devem ser parceiras nessa meta.
Os três principais aspectos que fazem suas conversas se tornarem desafiadoras
Existem conversas que são bastante desafiadoras, e é normal querer evitá-las, o que nem sempre é possível. Conversas difíceis são todas aquelas que tocam em questões delicadas para nós. Pode ser uma dificuldade de expressar seus limites a um colega de trabalho, ou pode ser um posicionamento perante à equipe diante de uma situação-problema. Em geral, uma conversa difícil envolve…
Os três principais aspectos que fazem suas conversas se tornarem desafiadoras

Existem conversas que são bastante desafiadoras, e é normal querer evitá-las, o que nem sempre é possível. Conversas difíceis são todas aquelas que tocam em questões delicadas para nós. Pode ser uma dificuldade de expressar seus limites a um colega de trabalho, ou pode ser um posicionamento perante à equipe diante de uma situação-problema.
Em geral, uma conversa difícil envolve nos sentirmos vulneráveis e termos que lidar com a incerteza, já que, depois da nossa fala, podemos não saber qual será o rumo ou desfecho da conversa, e especialmente as suas consequências.
No entanto, ignorar o que precisa ser comunicado não é o melhor caminho. Quando evitamos falar o que é importante, ainda que seja conflituoso, estamos sabotando (mesmo que inconscientemente) a nós mesmos, nossa família, relacionamento ou empresa. E isso, mais cedo ou mais tarde, gerará resultados negativos para todas as partes envolvidas.
A grande questão é que as pessoas não foram capacitadas a dialogar. Elas simplesmente aprenderam repetindo os modelos familiares as quais foram submetidas. E esses métodos caseiros raramente são eficazes e construtivos.
Em conversas difíceis, grande parte das pessoas investe tempo, energia e toneladas de argumentos apontando os erros do outro na esperança de convencê-lo que se está com a razão e que, então, quem precisa mudar de ideia e/ou comportamento é o outro.
O problema é que essa atitude é pouco produtiva. A outra parte, por sua vez, na tentativa de se defender, vai contra-argumentar, e também poderá apontar os erros da pessoa. E esse toma lá dá cá, geralmente, se converte em ressentimentos e zero resolução ou crescimento para ambas as partes.
O primeiro ponto a cuidar é desapegar de sua história e de seu ponto de vista. Desista de discutir por quem tem a razão; quem está certo ou errado.
Entenda que o outro enxerga a situação baseado em suas memórias, experiências, cultura, aprendizados e crenças. No momento em que você baixa a guarda e pergunta por que pensa e se sente dessa forma, você começa a entendê-lo.
Quando você se interessa e se importa com a pessoa genuinamente – sem ataques, críticas ou julgamentos, buscando compreender as motivações e sentimentos por trás de suas ações – você constrói uma ponte. Só assim é possível escutar o outro verdadeiramente. Em uma conversa em que há escuta, cada parte terá aprendido algo, e o terreno para a mudança estará preparado.
Lição número um: Saia da sua história e entre na história do outro.
O segundo ponto a ser trabalhado é não evitar falar sobre seus sentimentos. Às vezes, sentimos mágoa, tristeza, raiva, decepção, vergonha, injustiça e desrespeito (até mesmo bons sentimentos, como o amor) crescendo dentro de nós durante o diálogo, mas não temos a coragem de expô-los por medo da reação do outro. Esses sentimentos, entretanto, são a questão central do diálogo, e mais importantes do que os próprios fatos, porque são aquilo que fica internamente para cada um, e aquilo que guia os nossos pensamentos.
Compreender, administrar e falar sobre sentimentos estão entre os maiores desafios que o ser humano enfrenta. Cada um é responsável pelos seus próprios sentimentos. As pessoas apenas oferecem gatilhos para o que já existe dentro de nós. Felizmente, com observação e desenvolvimento, essa habilidade pode ser aprimorada.
Lição número dois: Seus sentimentos são importantes. Observe-os e aprenda a dominá-los ou eles dominarão você!
O último ponto que é importante colocar atenção é o impacto que sua identidade e sua auto-imagem possuem nas suas conversas. Você pode pensar, por exemplo: “Eu só quero um aumento de salário.” Porém, receber ou não um aumento pode influenciar a sua ideia de quem você é no mundo, e trazer à tona pontos de vista diminutivos: “Nem sou tão bom ou boa assim. Existem profissionais melhores do que eu. Tenho sorte de ter esse emprego.” Isso vale, também, por exemplo, para o caso de você ter que recusar o pedido de aumento de alguém e, nessa hora, pensar: “Sou um chefe ruim: sempre decepciono as pessoas que confiam em mim.”
Como você pensa, no fim, diz respeito a quem você é e como se vê. Em outras palavras, antes, durante e depois de uma conversa difícil, a questão da identidade trata do que você diz a si, e como isso influencia o seu amor próprio e autoestima.
Lição número três: Desenvolva uma autoimagem de valor e sólida. Isso evita atitudes de levar para o lado pessoal e se inferiorizar nos diálogos mais desafiadores.
Sempre que você estiver diante de uma conversa sobre identidade, poderá transformar o que costuma ser uma fonte de ansiedade em uma fonte de força, observando e mudando seus pensamentos e sentimentos para fortalecer sua autoimagem e autoconfiança.
Lembre-se: ao dedicar-se à capacitação da sua comunicação, você colocará suas relações em outro patamar.
Mirieli treina apresentação, dicção e oratória de profissionais de Marketing da Todeschini
Nos dias 3 e 4 de setembro, a fonoaudióloga, coach e mentora de comunicação, comportamento e liderança Mirieli Colombo ministrou um treinamento personalizado de Apresentação, Dicção, Postura e Oratória para os profissionais de Marketing, Pesquisa e Inovação da empresa Todeschini S.A. Com duração de 12 horas, Mirieli realizou muitas atividades práticas e dinâmicas para que os participantes pudessem evoluir sua…
Mirieli treina apresentação, dicção e oratória de profissionais de Marketing da Todeschini
Nos dias 3 e 4 de setembro, a fonoaudióloga, coach e mentora de comunicação, comportamento e liderança Mirieli Colombo ministrou um treinamento personalizado de Apresentação, Dicção, Postura e Oratória para os profissionais de Marketing, Pesquisa e Inovação da empresa Todeschini S.A.
Com duração de 12 horas, Mirieli realizou muitas atividades práticas e dinâmicas para que os participantes pudessem evoluir sua comunicação pessoal e suas apresentações de trabalho. Foram dois dias intensos de muito treinamento e conhecimento compartilhados de forma agradável e leve.
Desejamos sucesso e deixamos nosso agradecimento a Todeschini e, em especial, a essa turma acolhedora e participativa!

Mirieli capacita gestores da Silvestrin
Nos dias 26 e 27 de agosto, a fonoaudióloga, coach e mentora de comunicação, comportamento e liderança Mirieli Colombo realizou o treinamento Comunicação Construtiva para os gestores da empresa Silvestrin. A comunicação é uma competência de extrema importância e necessária especialmente para quem exerce funções de liderança. Quanto mais capacitado o líder for, mais credibilidade, confiança e respeito ele terá…
Mirieli capacita gestores da Silvestrin
Nos dias 26 e 27 de agosto, a fonoaudióloga, coach e mentora de comunicação, comportamento e liderança Mirieli Colombo realizou o treinamento Comunicação Construtiva para os gestores da empresa Silvestrin.
A comunicação é uma competência de extrema importância e necessária especialmente para quem exerce funções de liderança. Quanto mais capacitado o líder for, mais credibilidade, confiança e respeito ele terá de sua equipe. E trabalhando como um time melhor será o ambiente de trabalho, mais qualificadas serão as relações e mais resultados as empresas terão.
Agradecemos a Silvestrin pela oportunidade, parceria e confiança em nosso trabalho. E parabenizamos pelo seu time ainda mais preparado de gestores.
Mirieli fortalece atendimento de profissionais das lojas Bontempo
Conquistar o cliente pela eficiência na comunicação tendo como base a compreensão de suas necessidades é o que leva a um atendimento de alta performance e excelência. Este é o trabalho que a diretora da Reclear Capacitação Profissional Mirieli Colombo realiza com os profissionais das lojas franquiadas de todo o País da marca Bontempo – Móveis de Autoexpressão. Chamado Universo…
Mirieli fortalece atendimento de profissionais das lojas Bontempo
Conquistar o cliente pela eficiência na comunicação tendo como base a compreensão de suas necessidades é o que leva a um atendimento de alta performance e excelência. Este é o trabalho que a diretora da Reclear Capacitação Profissional Mirieli Colombo realiza com os profissionais das lojas franquiadas de todo o País da marca Bontempo – Móveis de Autoexpressão.
Chamado Universo Bontempo, este projeto é realizado todos os anos e busca fortalecer o atendimento ao cliente externo e interno dos profissionais das lojas da marca.
Este desenvolvimento ocorreu na quarta-feira (18), na loja Bomtempo em São Marcos e contou com a participação de 31 profissionais de diferentes áreas.

Mirieli desenvolve jovens empresários da CDL Jovem de Caxias
Os integrantes da CDL Jovem de Caxias do Sul, nos dias 25, 26 e 27 de abril, realizaram o Curso Dicção e Oratória: Comunicação Assertiva ministrado pela diretora da Reclear Capacitação Profissional e coach de comunicação, comportamento e liderança Mirieli Colombo. O objetivo da iniciativa foi aprimorar a comunicação dos jovens líderes caxienses que ocupam posições de destaque no meio…
Mirieli desenvolve jovens empresários da CDL Jovem de Caxias
Os integrantes da CDL Jovem de Caxias do Sul, nos dias 25, 26 e 27 de abril, realizaram o Curso Dicção e Oratória: Comunicação Assertiva ministrado pela diretora da Reclear Capacitação Profissional e coach de comunicação, comportamento e liderança Mirieli Colombo. O objetivo da iniciativa foi aprimorar a comunicação dos jovens líderes caxienses que ocupam posições de destaque no meio empresarial nos ramos do varejo e de serviço.

Mirieli finaliza desenvolvimento de gestão para franqueados Bontempo
Na quarta-feira (20/07), a coach e mentora de Comunicação, Comportamento e Liderança Mirieli Colombo concluiu o desenvolvimento em gestão para os franqueados e gestores das lojas Bontempo – Móveis de Autoexpressão . O último módulo trabalhado foi com os temas Líder de si, Gestão de equipe e Comunicação construtiva. A Bomtempo nosso agradecimento pela parceria e confiança de longa data.
Mirieli finaliza desenvolvimento de gestão para franqueados Bontempo
Na quarta-feira (20/07), a coach e mentora de Comunicação, Comportamento e Liderança Mirieli Colombo concluiu o desenvolvimento em gestão para os franqueados e gestores das lojas Bontempo – Móveis de Autoexpressão .
O último módulo trabalhado foi com os temas Líder de si, Gestão de equipe e Comunicação construtiva.
A Bomtempo nosso agradecimento pela parceria e confiança de longa data.

Mirieli desenvolve comunicação de associados da AMCHAM Brasil
Nos dias 25 e 29 de julho, a fonoaudióloga, mentora e coach de comunicação, comportamento e liderança Mirieli Colombo ministrou Workshop on-line sobre comunicação assertiva para associados da AMCHAM de todo o Brasil. Mirieli apresentou os elementos fundamentais que compõem uma comunicação de qualidade capacitando os participantes a obterem resultados satisfatórios em suas relações.
Mirieli desenvolve comunicação de associados da AMCHAM Brasil
Nos dias 25 e 29 de julho, a fonoaudióloga, mentora e coach de comunicação, comportamento e liderança Mirieli Colombo ministrou Workshop on-line sobre comunicação assertiva para associados da AMCHAM de todo o Brasil. Mirieli apresentou os elementos fundamentais que compõem uma comunicação de qualidade capacitando os participantes a obterem resultados satisfatórios em suas relações.


