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Conheça os 4 vilões da produtividade e do aprendizado:

🧠 A Sede
Quando o corpo está desidratado, o cérebro perde parte de sua eficiência. A falta de água pode reduzir a capacidade de concentração e a clareza mental, resultando em decisões impulsivas e menor retenção de informações.

🍽️ A Fome
A falta de nutrientes afeta diretamente os níveis de energia cerebral. Sem o combustível necessário, o cérebro se esforça para manter a atenção e a memória, comprometendo o aprendizado.

💤 O Sono
Privação de sono compromete o processamento de informações e a capacidade de resolução de problemas. Um cérebro cansado se torna lento, menos criativo e mais propenso a erros.

😴 O Cansaço
O cansaço mental e físico diminui a capacidade de foco. O estresse acumulado faz com que o cérebro entre em modo de sobrevivência, priorizando a economia de energia em vez da aquisição de novos conhecimentos.

Se você faz reuniões e treinamentos longos, certifique-se que sua equipe fique hidratada, nutrida, descansada e tenha dormido bem!

Corpo bem cuidado, cérebro no máximo potencial!

Como líderes, sabemos que a atenção plena em conversas é crucial para uma comunicação eficaz. Mas você sabia que, em média, uma pessoa leva cerca de 8 segundos para se concentrar totalmente no que está sendo dito? 🤔 Há experimentos que indicam que uma pessoa pode levar minutos até estar 100% focada no que você estiver falando pela quantidade de estímulos e atividades dos dias atuais.

Quebrar o gelo no início de uma conversa pode ser uma estratégia poderosa para garantir que sua equipe ou colaborador esteja totalmente presente e atento. Veja como isso pode ajudar:

• Reduz a Tensão

Iniciar com uma pergunta leve ou uma anedota descontraída ajuda a criar um ambiente mais relaxado, reduzindo a ansiedade e permitindo que todos se sintam mais à vontade.

• Estabelece Conexões

Quebrar o gelo permite que as pessoas se conheçam melhor, criando uma sensação de conexão e confiança que facilita a comunicação aberta e honesta.

• Aumenta a Participação

Uma abertura bem-humorada ou interessante pode capturar a atenção do seu público imediatamente, incentivando uma participação mais ativa durante a conversa.

• Melhora a Retenção da Informação

Quando as pessoas estão relaxadas e engajadas, elas são mais propensas a reter as informações discutidas. Quebrar o gelo pode preparar a mente para uma melhor assimilação do conteúdo.

Dicas para Quebrar o Gelo:

• Pergunta Pessoal: “Qual foi a melhor parte do seu fim de semana? Você passeou com a família?”
• História Engraçada: Compartilhe uma experiência leve e divertida recente.
• Atividade Rápida: “Você pode dar uma olhada na previsão do tempo? Sabe me dizer se vai esfriar?”

Ao longo de 2024, a especialista em liderança e comunicação Mirieli Colombo ministrou 5 turmas de dicção e oratória na Marcopolo. Colaboradores de diversos setores aproveitaram a oportunidade e desenvolveram a sua comunicação em aulas práticas e teóricas. Mais de 100 pessoas receberam o treinamento que foi realizado dentro da empresa.

A habilidade de se comunicar de forma clara, objetiva, persuasiva e confiante é fundamental para quem busca ter mais oportunidades e crescimento na carreira.

Tanto um gestor quanto um líder devem ter a capacidade de inspirar equipes e influenciar decisões com a sua fala.

A comunicação assertiva e eficaz ajuda a construir uma reputação sólida e sucesso profissional.

📈 Quer aumentar sua rede de contatos e abrir novas oportunidades? Confira essas 10 dicas essenciais para expandir sua rede de contatos de forma eficaz:

🔵 Dica 1: Participe de Eventos de Networking

Aproveite conferências, seminários e eventos da sua área para conhecer novas pessoas.

🔵 Dica 2: Utilize o LinkedIn

Mantenha seu perfil atualizado e conecte-se com profissionais da sua indústria.

🔵 Dica 3: Seja Proativo

Não espere que as oportunidades venham até você. Tome a iniciativa de iniciar conversas e agendar reuniões.

🔵 Dica 4: Ofereça Ajuda

Mostre-se disponível para ajudar os outros. Oferecer valor é uma excelente maneira de construir relacionamentos fortes.

🔵 Dica 5: Participe de Grupos e Associações

Envolva-se em grupos profissionais e associações que compartilhem dos seus interesses.

🔵 Dica 6: Mantenha o Contato

Não basta apenas fazer o primeiro contato. Cultive esses relacionamentos com o tempo, mantendo contato regularmente.

🔵 Dica 7: Seja Autêntico

Seja genuíno nas suas interações. As pessoas se conectam melhor com quem é verdadeiro.

🔵 Dica 8: Amplie seu Alcance

Conecte-se com pessoas fora do seu círculo imediato e da sua indústria para diversificar sua rede.

🔵 Dica 9: Participe de Atividades Voluntárias

Voluntariar-se em causas que você apoia pode introduzi-lo a pessoas com valores semelhantes.

🔵 Dica 10: Peça Introduções

Não hesite em pedir a amigos e colegas que façam introduções a contatos relevantes.

A liderança eficaz não é apenas uma arte, mas também uma ciência. O método SCARF, desenvolvido por David Rock, baseia-se em princípios de neurociência para melhorar a interação e o desempenho no ambiente de trabalho.

🧠 Como Funciona:

1️⃣ Status: Valorização e reconhecimento aumentam a autoestima.

2️⃣ Certeza: Clareza reduz a ansiedade e aumenta a confiança.

3️⃣ Autonomia: Controle sobre as próprias tarefas promove o empoderamento.

4️⃣ Relacionamento: Conexões positivas incentivam a colaboração.

5️⃣ Justiça: Tratamento igualitário fortalece a lealdade.

🌟 Por que Funciona: O cérebro humano é sensível a esses cinco fatores, influenciando diretamente a motivação e o comportamento. Ao entender e aplicar esses princípios, você pode criar um ambiente de trabalho mais produtivo e harmonioso.

🔍 Pratique SCARF na Sua Liderança: Adote essas estratégias no seu dia a dia e veja a transformação na sua equipe. No próximo post, você verá em detalhes como implementar esses princípios.

O onboarding é a porta de entrada para a jornada do colaborador na empresa. E sabe quem tem a chave para abrir essa porta com maestria? O líder! ️

Um líder engajado na integração faz toda a diferença. Ele garante que o novo colaborador se sinta acolhido, seguro e pronto para desbravar o mundo da empresa.

Confira abaixo um manual para a excelência na integração de seus liderados:

1️⃣ Prepare-se:

🔹 Tenha um plano de onboarding estruturado e personalizado.

🔹 Defina metas e objetivos claros para o processo.

🔹 Prepare materiais informativos e de treinamento.

2️⃣ Recepcione:

🔹 Dê as boas-vindas ao novo colaborador com entusiasmo e atenção.

🔹 Apresente-o à equipe e à empresa.

🔹 Faça um tour pelas instalações.

3️⃣ Integre:

🔹 Apresente as normas, políticas e cultura da empresa.

🔹 Explique as funções e responsabilidades do novo colaborador.

🔹 Ofereça treinamento e suporte para que ele se familiarize com as ferramentas e sistemas.

4️⃣ Conecte:

🔹 Incentive a interação entre o novo colaborador e a equipe.

🔹 Promova atividades de integração e confraternização.

🔹 Crie um ambiente acolhedor e colaborativo.

5️⃣ Acompanhe:

🔹 Faça reuniões regulares com o novo colaborador para acompanhar seu progresso.

🔹 Dê feedbacks construtivos e oriente-o em seu desenvolvimento profissional.

🔹 Esteja disponível para tirar dúvidas e oferecer suporte.

6️⃣ Reconheça:

🔹 Celebre as conquistas do novo colaborador.

🔹 Reconheça seu esforço e dedicação.

🔹 Crie um ambiente de valorização e reconhecimento.

Com essas dicas, você estará pronto para liderar um processo de onboarding de sucesso e garantir que seus novos colaboradores se tornem membros valiosos da equipe!