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Nesse vídeo você vai refletir sobre os significados que atribui ao processo de comunicação e os 6 elementos que ajudam a torná-la mais fluída e assertiva.

Dominar a arte de falar em público é um diferencial competitivo, independentemente do seu perfil, seja você introvertido ou extrovertido. Esse conjunto de 5 dicas poderosas permite que pessoas tímidas superem a vergonha e brilhem em uma apresentação, conquistando a plateia com autenticidade e confiança.

Confira:

1 – Prepare-se com antecedência.

Pesquise e organize suas ideias com antecedência. Anote os principais pontos que deseja abordar para se sentir mais confiante durante a apresentação.

2 – Pratique sua apresentação.

Pratique em frente ao espelho ou peça a um amigo para ouvir sua apresentação. Observe sua postura, gestos, tom de voz. Faça melhorias e ajustes até você ficar satisfeito por fazer o seu melhor.

3 – Mantenha contato visual.

Olhe para o público enquanto fala. O contato visual ajuda a transmitir confiança e mantém a atenção dos ouvintes. Ajuda na conexão e a conquistar a simpatia das pessoas que se sentem importantes.

4 – Use linguagem corporal confiante.

Mantenha uma postura ereta, sorria e gesticule naturalmente. A linguagem corporal positiva reforça sua mensagem. Antes de se apresentar fique 5 min parada (reservadamente) com as mãos na cintura e o peito aberto. Essa pose vai gerar um efeito emocional de autoconfiança.

5 – Aceite que é normal sentir-se nervoso.

Lembre-se de que muitas pessoas sentem-se nervosas ao falar em público, inclusive as mais experientes. Aceite seus sentimentos e foque no seu objetivo e no conhecimento valioso que você tem a compartilhar. Aceite seus sentimentos e lembre-se de que você tem conhecimento valioso para compartilhar.

Falar em público é importante porque possibilita transmitir ideias e conhecimento com clareza, influenciar e inspirar outras pessoas, além de abrir portas para oportunidades profissionais e pessoais.

Desenvolver essa habilidade é algo acessível a todos. A combinação entre teoria e prática de oratória e comunicação permite desbloquear um novo nível de crescimento e sucesso na vida as pessoas.

Aprenda a identificar os sinais de notícias falsas, verifique sempre as fontes, analise as evidências apresentadas e consulte fontes legítimas. Ao se tornar um(a) verificador(a) de fatos e promover uma comunicação responsável, você contribui para a disseminação de informações precisas e confiáveis.

Confira 4 dicas para te ajudar nisso:

1 – Identifique e separe a mentira da verdade:
Fique atento(a) aos sinais de fake news! Histórias mal contadas, informações pela metade, gente que ouviu de outra pessoa que falou… Cuidado! Não acredite em tudo que você ouve.

2 – Verifique a fonte:
Sempre verifique se a fonte é legítima e respeitável. Pesquise o nome do veículo de notícias ou fique atento a pessoa que compartilha a informação. Analise seu histórico e credibilidade. Busque checar diretamente o assunto com quem você confia e conhece.

3 – Analise as evidências:
Avalie a veracidade das informações. Evite a “rádio corredor”. Procure por evidências, dados concretos, citações e pesquisas para fundamentar a notícia. Desconfie de afirmações de terceiros. Sem fatos nada pode ser comprovado só há rumores/boatos.

4 – Vale a pena compartilhar?
O filósofo Sócrates nos deixou o ensinamento das 3 peneiras, algo fundamental na comunicação. O primeiro filtro é o da verdade, depois vem a bondade e por fim a utilidade. Se o que desejamos contar aos outros não for verdadeiro, nem bom, muito menos útil, então é melhor que guardemos apenas para nós.

Compartilhar fofocas, informações negativas sobre os outros e mentiras acaba com sua reputação e credibilidade.

O que você comunica afeta a sua imagem. Isso pode prejudicar sua carreira e seus relacionamentos.

A comunicação inclusiva é relevante atualmente porque busca garantir a igualdade de oportunidades, respeito e representatividade para todos os indivíduos. Ela reconhece a diversidade humana, incluindo gênero, raça, etnia, orientação sexual, deficiências e outras características, promovendo uma sociedade mais justa e inclusiva.

Por meio da linguagem neutra, representação diversa e acesso igualitário ao conteúdo, a comunicação, quando inclusiva, permite que todas as pessoas se sintam valorizadas, escutadas e compreendidas, fortalecendo o senso de pertencimento e contribuindo para a construção de um mundo mais igualitário e harmonioso.

Nest post, cito apenas alguns exemplos de como promover uma comunicação mais inclusiva. É importante estar sempre atento às necessidades e sensibilidades de diferentes grupos, buscando constantemente aprender e evoluir nas trocas a partir de diálogos assertivos.

1 – Linguagem inclusiva

Utilizar uma linguagem inclusiva é fundamental para garantir que todas as pessoas se sintam representadas e respeitadas. Isso envolve evitar termos e expressões discriminatórias ou estereotipadas, bem como utilizar pronomes de gênero neutro quando apropriado. Além disso, é importante evitar o uso de termos que possam excluir ou marginalizar grupos específicos. Uma boa prática é utilizar uma linguagem clara, direta e acessível, facilitando o entendimento por parte de todas as pessoas.

2 – Acessibilidade em conteúdo digital

Tornar o conteúdo digital acessível é fundamental para alcançar uma comunicação inclusiva. Isso envolve considerar pessoas com deficiências visuais, auditivas ou cognitivas. Algumas práticas incluem adicionar descrições de imagens para pessoas com deficiência visual, legendas em vídeos para pessoas com deficiência auditiva e garantir uma estrutura clara e organizada para facilitar a compreensão do conteúdo. Além disso, é importante utilizar ferramentas de acessibilidade, como compatibilidade com leitores de tela, fontes legíveis e alto contraste de cores.

3 – Representatividade e diversidade

Garantir a representatividade e diversidade na comunicação é essencial. Isso significa incluir diferentes grupos étnicos, culturais, religiosos, de gênero, de orientação sexual e de habilidades em seus materiais de comunicação. Ao utilizar imagens, é importante retratar pessoas de maneira autêntica e evitar estereótipos. Além disso, ouvir e amplificar vozes diversas é fundamental para promover uma comunicação inclusiva. Isso pode ser feito por meio de parcerias com influenciadores ou líderes de comunidades diversas, bem como convidando diferentes perspectivas para participar de discussões e eventos.

Expressar-se é fundamental na comunicação, pois permite que compartilhemos nossos pensamentos, emoções, ideias e necessidades com os outros. Ao nos expressarmos de forma clara e assertiva, podemos estabelecer conexões mais profundas, construir relacionamentos saudáveis e promover a compreensão mútua.

Além disso, ao expressar nossos pontos de vista, podemos contribuir para discussões significativas, influenciar mudanças positivas e defender nossos interesses. A expressão pessoal também é um meio poderoso de autoafirmação, permitindo que nos conheçamos melhor e nos tornemos mais autênticos.

Em resumo, se expressar é importante porque nos capacita a construir conexões significativas, influenciar mudanças e desenvolver nossa própria identidade. a

A nossa linguagem tem um poder extraordinário, além da nossa compreensão. Nos comunicamos de forma natural e automática e ignoramos o fato de que toda a humanidade é transformada, desde o início dos tempos, por palavras e ideias.

A palestra do biólogo Mark Pagel, no TED, intitulada “Como a linguagem transformou a humanidade”, explora exatamente isso: o papel fundamental da linguagem na evolução e desenvolvimento da nossa espécie. Pagel argumenta que a linguagem é uma ferramenta essencial que possibilitou a cooperação humana, a transmissão de conhecimento e a criação de culturas complexas.

Sintetizando a fala do pesquisador, destaco que linguagem contribui para o progresso da humanidade e é importante por várias razões:

1. Compreender nossa natureza humana: A linguagem é uma característica fundamental que nos torna humanos. Ao entender como a linguagem evoluiu e moldou nossa espécie, ganhamos insights sobre quem somos como seres humanos, nossas capacidades cognitivas e sociais, e o que nos diferencia de outras espécies.
2. Conexões e comunicação: A linguagem é a base da comunicação humana. Compreender como a linguagem funciona e como as palavras e ideias são transmitidas pode nos ajudar a melhorar nossa capacidade de nos comunicarmos efetivamente com os outros. Isso é especialmente relevante no marketing digital, onde a comunicação persuasiva e envolvente é essencial para alcançar e atrair um público-alvo.
3. Construção de identidade e cultura: A linguagem desempenha um papel crucial na formação de identidades individuais e coletivas. Através da linguagem, transmitimos e compartilhamos nossas experiências, valores, crenças e tradições. Compreender como a linguagem molda a cultura e a identidade pode ser útil para os profissionais de marketing digital ao criar estratégias que ressoem com o público-alvo e construam uma conexão autêntica.
4. Evolução da sociedade e do conhecimento: A linguagem tem sido fundamental para a evolução da sociedade humana. Ela permitiu a transmissão e acumulação de conhecimento ao longo das gerações, impulsionou avanços científicos, facilitou a colaboração e a cooperação em larga escala, e possibilitou a criação de instituições sociais complexas.

Dessa forma, compreender como a linguagem transformou a humanidade é importante porque nos ajuda a entender nossa natureza humana, a melhorar nossa comunicação, a construir identidades e culturas significativas, e a impulsionar o progresso social e intelectual, tanto no nosso micro universo familiar, quanto no nosso universo profissional e social.