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Você se acha autoconsciente? Esta é uma pergunta difícil de responder e uma pesquisa constatou que a autoconsciência é algo raro. No vídeo produzido pela Nortus, Mirieli Colombo, vai trazer alguns pontos da pesquisa realizada pela psicóloga organizacional Tasha Eurich, autora do livro Insight, e sua equipe, e falar sobre a autoconsciência interna e a autoconsciência externa. Confira!

👥 Quer criar uma equipe mais unida, engajada e colaborativa? Invista em dinâmicas simples, mas poderosas, que promovem conexão e confiança. Aqui estão 5 ideias para começar:

1️⃣ Compartilhando Histórias:
Cada membro conta algo marcante sobre sua trajetória. Essa troca cria empatia e aproxima as pessoas.

2️⃣ Desafio das 3 Qualidades:
Cada integrante destaca 3 qualidades que admira em um colega. É um exercício de reconhecimento e valorização.

3️⃣ Missão em Equipe:
Proponha um desafio criativo que só possa ser resolvido em grupo. Pode ser montar algo ou resolver um problema fictício.

4️⃣ O Mapa das Conexões:
Em um quadro, todos escrevem suas habilidades ou interesses. O objetivo é descobrir pontos de conexão e como se apoiar mutuamente.

5️⃣ Café com Perguntas:
Em pequenos grupos, compartilhem respostas para perguntas como: “Qual é o maior aprendizado da sua vida?”. Esse momento quebra barreiras e fortalece laços.

✨ Dinâmicas não são só diversão, são ferramentas para criar times mais humanos e colaborativos.

🎯 Reuniões produtivas são essenciais, mas ninguém gosta de encontros longos e improdutivos. Como líder, você pode transformar suas reuniões em momentos de engajamento e resultados!

🛠️ Dicas Práticas:

1️⃣ Defina um propósito claro:

• Toda reunião precisa de uma razão específica. Pergunte-se: “Por que estamos aqui e o que queremos alcançar?”

2️⃣ Crie uma pauta objetiva:

• Organize os tópicos por ordem de prioridade e respeite o tempo de cada um. Evite fugir do assunto.

3️⃣ Respeite o tempo:

• Mantenha a reunião curta e direta. Mais vale 30 minutos bem utilizados do que horas de dispersão.

4️⃣ Promova a participação ativa:

• Envolva a equipe com perguntas e convide cada membro a contribuir. Reuniões não são monólogos!

5️⃣ Feche com um plano de ação:

• Termine com objetivos claros e responsabilidades definidas para que todos saibam o que fazer depois.

💡 BÔNUS:
👉 Para engajar ainda mais, use ferramentas visuais, como gráficos e apresentações dinâmicas, e evite reuniões desnecessárias que poderiam ser resolvidas por e-mail.

👀 Você sabia que algumas frases podem sabotar sua liderança sem que você perceba?
Vamos aprender a evitar esses deslizes e substituí-los por palavras que promovam conexão, motivação e resultados.

❌ “Você errou de novo!”
✔️ “Vamos revisar juntos o que aconteceu e entender como melhorar?”
Por quê? Promove aprendizado em vez de culpa, incentivando a melhoria contínua.

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❌ “Isso não é problema meu.”
✔️ “Entendi a questão, como podemos resolver isso juntos?”
Por quê? Demonstra comprometimento e reforça o trabalho em equipe.

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❌ “Porque eu mandei!”
✔️ “Essa decisão é importante por [razão]. Vamos juntos fazer isso funcionar.”
Por quê? Justificar suas decisões gera engajamento e confiança.

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❌ “Não tenho tempo para isso agora.”
✔️ “Posso te ajudar em outro momento ou direcionar você a alguém que possa ajudar?”
Por quê? Mostra disponibilidade, mesmo quando há limitação de tempo, e valoriza a equipe.

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❌ “Você nunca faz nada certo!”
✔️ “Quais dificuldades você está enfrentando? Como posso te ajudar a melhorar?”
Por quê? Foco na solução e apoio ao desenvolvimento individual.

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📌 Resumo para Líderes de Sucesso:
🔹 Palavras têm impacto.
🔹 Substitua críticas destrutivas por orientações construtivas.
🔹 Demonstre empatia, clareza e compromisso.

Uma comunicação assertiva é o primeiro passo para uma equipe engajada e motivada!

🤔 Sua linguagem corporal está sabotando sua comunicação?
Pequenos gestos podem transmitir insegurança, desinteresse ou até arrogância. Vamos identificar os erros e aprender como usar gestos que transmitem credibilidade.

✋ Gestos que Prejudicam Sua Comunicação

❌ Apontar o dedo:
Pode soar agressivo ou controlador.

❌ Braços cruzados:
Passa a impressão de defensividade ou desinteresse.

❌ Mãos nos bolsos:
Transmite nervosismo ou falta de preparo.

❌ Movimentos excessivos:
Gesticular demais pode distrair e tirar o foco do que você está dizendo.

✅ Gestos Assertivos e de Credibilidade

✔️ Mãos abertas e à mostra:
Demonstram transparência e convidam à confiança.

✔️ Palmas voltadas para cima:
Passam receptividade e empatia.

✔️ Gestos suaves e alinhados ao discurso:
Ajudam a enfatizar pontos importantes sem exageros.

✔️ Tocar as pontas dos dedos formando um triângulo (campanário):
Transmite confiança e autoridade de forma equilibrada.

💡 Dicas para Melhorar sua Linguagem Corporal:
🔹 Use gestos para complementar, não competir com o que você está dizendo.
🔹 Evite gesticular acima da altura do peito ou com movimentos muito rápidos.
🔹 Observe sua postura: coluna reta e olhar firme.

Pequenas mudanças nos gestos podem transformar a forma como você é percebido!

🎯 Lembre-se: A comunicação não é só sobre o que você diz, mas também sobre como você se apresenta. Use gestos que reforcem sua mensagem e inspirem confiança na sua liderança.

🌟 Quer construir uma cultura forte e positiva? Líderes que escolhem bem as palavras fortalecem a conexão, incentivam a inovação e impulsionam os resultados. Veja algumas expressões que fazem a diferença:

Para CONEXÃO

🫂 “Como você está? Como posso ajudar?” 🗣️ “Sua opinião é importante para mim.” 🤝 “Vamos resolver juntos?” “Conte comigo. Estou aqui para apoiar.” 🔍 “Como você vê essa situação? Sua perspectiva é importante.” 🫂 “Vamos garantir que todos estejam alinhados. Alguma dúvida?”

Fazendo perguntas abertas e mostrando interesse genuíno, você cria um ambiente onde cada membro se sente valorizado e parte do time.

Para INOVAÇÃO

💡 “Ótima ideia! Vamos explorar mais!” 🚀 “Tem alguma forma diferente de resolvermos isso?” 🔄 “O que podemos aprender com esse desafio?” 🧠 “Como podemos fazer isso de um jeito diferente?” ✨ “Ideias ousadas são bem-vindas. Experimente e vamos aprender juntos.” 🔬 “O que podemos testar para melhorar nossos processos?”

Incentivar novas ideias e a experimentação e mostrar que o risco faz parte do aprendizado são atitudes que impulsionam o time a inovar sem medo.

Para RESULTADOS

📈 “Estamos no caminho certo, vamos continuar!” 🎯 “Qual é a meta e como podemos superá-la?” 🏆 “Parabéns pela dedicação! Cada passo conta para o resultado final.” 🔍 “Quais são as prioridades para este projeto?” 🏅 “Obrigado pelo esforço! Esse é um grande passo para nossos objetivos.” ⚖️ “Vamos analisar os resultados e entender como melhorar ainda mais.”

Essas frases reforçam o foco nos resultados e mostram o valor de cada esforço para alcançar as metas, motivando a equipe a manter a excelência.

💬 Líder, suas palavras definem a cultura do seu time. Quer uma equipe mais conectada, inovadora e focada em resultados? Use essas frases no seu dia a dia e veja o impacto!